Лечебные свойства шалфея 18🌿, польза и вред чая, исследования, применение

Лечебные свойства шалфея 18🌿, польза и вред чая, исследования, применение

Шалфей лечебные свойства, польза и вред чая, исследования, рецепты

Лекарственный шалфей – травянистое растение из семейства можжевеловых. Его латинское название Salvia officinalis переводится как «способствующий укреплению здоровья». В разных культурах даны разные определения – «святая трава», «спаситель жизни», «трава бессмертия». В России шалфей иногда называют, как это звучит по-латыни – Сальвией.

Эта культура происходит из Средиземноморского бассейна. В Греции, Испании, Чехии, Турции есть дикие сорта шалфея, растущие на полях, горных склонах. В России траву чаще всего высаживают в Краснодарском крае. Шалфей отличается от других растений следующими особенностями:

    прямостоячий стебель; листья густо покрыты морщинистыми листьями продолговатой или овальной формы с зубчатыми краями Соцветие высокое с голубыми, пурпурно-розовыми, белыми, красными бутонами.

Самый распространенный – лечебный шалфей (см. Фото). Благодаря этому растение стало известным среди древних лекарей. Например, в Египте после войн и эпидемий священники заставляли женщин в обязательном порядке пить настой шалфея, чтобы улучшить способность к зачатию, ускорить выздоровление населения. Мексиканские ясновидящие и шаманы до сих пор используют одну из разновидностей шалфея для ритуалов очищения кармы и изгнания злых духов из дома.

Современная официальная медицина использует растение для лечения и профилактики вирусных, бактериальных, системных патологий. Трава содержится в таблетках, сиропах, каплях или как самостоятельное лекарство. В этой статье мы расскажем о пользе шалфея, о том, есть ли у него противопоказания, как его правильно использовать и собирать.

Полезные и лечебные свойства травы

Народные целители называют это растение лекарством от всех болезней. Описывая полезные свойства шалфея, они указывают на то, что он помогает при лечении внутренних органов, устраняет косметические проблемы, предотвращает развитие патологии.

Восстановление поврежденных клеток и тканей. Уменьшение боли при травмах и воспалениях внутренних органов. Нормализация состояния нервной системы. Ускоряет процесс свертывания крови и заживления ран. Устраните кашель. Очистите организм от лишней жидкости. Регулирование потоотделения. Устранение вирусов, бактерий и грибков. Снятие отеков после ушибов, нарушения целостности тканей. Нормализация уровня половых гормонов у женщин и мужчин. Расширение сосудов, улучшение кровообращения. Предупреждает преждевременное старение организма. Укрепляет иммунную систему. Стимулируйте работу мозга. Ускорение обмена веществ. Снижение уровня сахара и холестерина в крови. Нормализует работу ЖКТ, устраняет метеоризм. Активация обновления клеток печени.

Противопоказания и возможные вред

Индивидуальная непереносимость. Патологии, связанные с повышенным уровнем эстрогенов. При эндометриозе идет активный процесс гиперплазии эндометрия, а при кистах яичников – увеличение количества новообразований. Тяжелое поражение почек. Он ускоряет диурез, а не увеличивает нагрузку на орган. Кашель с активным выделением мокроты. Трава может вызвать серьезный приступ. Эпилепсия. Растение вызывает судороги.

Лекарства следует принимать по назначению. Если вы нарушите эти правила, возникнут нежелательные реакции. По мере увеличения суточной дозы чая с шалфеем польза становится незаметной, а вред очевиден:

    появляются симптомы отравления (тошнота, рвота, диарея); нарушена мозговая деятельность; шум в ушах, слабость.

Особенности воздействия на мужской и женский организм

Наличие фитогормонов, антибактериальных, противовоспалительных и регенерирующих свойств позволяет использовать шалфей при лечении женских и мужских заболеваний. Для него характерно использование растений при устранении гинекологических проблем:

Кульминация и приливы. Эта трава помогает облегчить симптомы, вызванные гормональными изменениями во время менопаузы. Для женщин важны следующие лечебные свойства шалфея: частичное восполнение дефицита эстрогена, предотвращение перепадов настроения и внезапных кровоизлияний в верхнюю часть тела, регулирование обменных процессов, которые не проходят у людей старше 40 лет. Женщинам рекомендуется пить чай из листьев 3-4 раза в день, а ванночки с отваром делать 1 раз в неделю. Воспаление мочевого пузыря. Растение снимает воспаление, препятствует развитию инфекционного процесса, уменьшает дискомфорт и боль при мочеиспускании. Лечение способствует инфузии, принимать по 50 мл 3 раза в день. Также помогают теплые ванны с добавлением отвара. Фривольность. Шалфей ускоряет устранение основных причин снижения либидо: гинекологических проблем и нервного напряжения. Полезный настой для женщин, принимать 3 месяца. Лечебные свойства напитка усиливают цветки липы. Молозиво. Опрыскивание и гигиенические процедуры отваром шалфея ускоряют снятие воспаления, препятствуют размножению грибков, снимают зуд. Напитки с шалфеем используются для профилактики болезней. Мастопатия. Сборы на травах способствуют рассасыванию новообразований, устраняют чувство тяжести и боли в груди.

Читайте также:  Подкормка клубники весной: виды удобрений, этапы их внесения

Особенности использования целебных свойств шалфея при профилактике заболеваний у мужчин: Воспаление предстательной железы. Настои растений ускоряют снятие воспаления простаты, стимулируют снятие давления в мочевыводящих путях. Мужчинам рекомендуют пить один раз в день, делать микрозеркала отварами шалфея и ромашки. Импотенция. Трава нормализует выработку тестостерона, улучшает кровообращение в половых органах и снимает воспаление, которое снижает уровень желания. Расстройства проходят быстрее, если пить чай по чашке 3 раза в день. Если у мужчины нет проблем с либидо, рекомендуется использовать его при зачатии ребенка. Это растение снижает риск заражения и улучшает качество спермы.

Беременным и кормящим

Можно ли детям

Ребенку до 12 лет рекомендуется выбирать методы лечения, состоящие в применении ванн, полосканий, примочек с шалфеем. Давайте детям травяной чай или настой в минимальной дозе после консультации с педиатром. Чтобы понять, почему необходимо придерживаться ограничений, важно помнить о способности травы влиять на гормоны.

Взрослому ребенку можно делать ингаляции с эфирным маслом, давать чаи, настои и отвары. Дозировку и график приема следует обсудить с врачом в зависимости от вашего возраста и состояния здоровья.

Польза и вред шалфея при заболеваниях

Фармакологические свойства шалфея, исследование

Иранские ученые в 2017 году опубликовали результаты своей работы по сбору данных о свойствах медицинского шалфея. Специалисты по фармакологии искали подтверждение эффективности травы при лечении различных заболеваний: подагры, язвы, ревматизма, паралича, воспаления, гликемических нарушений и рака.

В ходе исследования собрана информация о химическом составе травы и обобщены результаты наблюдений за пациентами, употреблявшими экстракты, масла и спиртовые настойки шалфея. Учеными подтверждены следующие фармакологические свойства травы:

    снижение уровня глюкозы и холестерина у больных сахарным диабетом 2 типа; нормализация когнитивных функций при болезни Альцгеймера; уменьшение боли в горле при фарингите; улучшение памяти, внимания; положительно влияет на психическое самочувствие; ускорение заживления после удаления миндалин; предотвращение клеточных мутаций; устранение патологий сердечно-сосудистой системы; антиоксидантный и противовоспалительный эффект; ограничение распространения злокачественных новообразований нескольких типов; антибактериальная, противогрибковая, противовирусная и противомалярийная активность; ускорение расщепления жиров.

Исследователи также отметили, что клинические испытания показали возможность побочных реакций на шалфей при длительном употреблении или передозировке. Включены побочные эффекты:

    тахикардия; рвота; головокружение; отравление плода при употреблении во время беременности; судороги.

Рекомендации диетологов при похудении

Диетологи считают, что чай с шалфеем должен присутствовать в рационе людей, страдающих ожирением. При похудении растение делает следующее:

    снижает чувство голода; ускоряет обмен веществ; предотвращает накопление жира и холестерина; Тонизирует, улучшает настроение; Насыщение витаминами, микроэлементами.

Химический состав и калорийность

Широкое использование шалфея обусловлено его богатым химическим составом. Всего в эфирном масле этого растения содержится около 120 ингредиентов. Соответствующие биологически активные соединения:

    алкалоиды; гликозиды; сапонины; кумарины; флавоноиды; дубильные вещества; полиацетилены; стероиды; терпены; терпеноиды; воски; фитонциды; розмариновая, кофейная, урсоловая, олеаноловая и хлорогеновая кислоты.

Макро и микроэлементы, витамины:

    калий; магний; кальций; цинк; натрий; утюг; витамины B6, C, A, PP, E, R, K.

Калорийность шалфея зависит от вида сырья. В 100 граммах свежих листьев 315-319 ккал. В 100 граммах сухого сырья – 49 ккал.

Аптечные средства на основе шалфея

Таблетки для рассасывания

Масло шалфея: свойства и применение

Эфирные масла обладают следующими общими свойствами:

    противовоспалительное средство; антибактериальный; противогрибковый; антисептик; болеутоляющее; иммуностимулирующий.
Читайте также:  Посев газонов - полное руководство

Возможности применения: Ароматерапия. Несколько капель продукта добавляют в ароматическую лампу и вдыхают пары, чтобы успокоить насморк, расслабить и избавиться от инфекции. Втирание в виски успокаивает головные боли и простуду. Добавьте в воду во время купания. Улучшает состояние кожи, способствует хорошему сну, устраняет легочные патологии. Смешивание с ингаляционным раствором. Антисептическая очистка воздуха в бане или сауне путем нанесения масла на горячие поверхности. Производство растворов для полоскания и полоскания рта. Смазка ран, ожогов для ускорения заживления и устранения инфекции.

Классические рецепты чая с шалфеем

Чтобы правильно приготовить шалфейный чай и сохранить все полезные свойства, лучше заваривать горячую воду температурой 70 градусов в термосе по такой схеме:

    взять 1 чайную ложку сухого продукта; Перелить сырье в термос, подогретый кипятком; Залить 200 мл шалфейной воды 60-70 градусов; покрытие; настоять 15 минут; штамм.

Часто к основному ингредиенту добавляют другие растения. Эти ингредиенты позволяют усилить полезные свойства чая с шалфеем. Рецепты приготовления напитков в зависимости от цели использования: Для лечения простуды. Смешайте липу и шалфей в равных частях. Берем 2 столовые ложки сырья, заливаем 1 литром горячей воды. Отставить на 40 минут и процедить. Пить небольшими порциями в течение дня. Желудочно-кишечная терапия. Смешайте по 1 чайной ложке корней крапивы, тмина, цветов бессмертника, черники, листьев шалфея. Взять 2 столовые ложки смеси, залить 400 мл горячей воды, настоять в закрытой посуде 20 минут, процедить. Выпейте 100 мл. За 20 минут до еды. Тонизирующий напиток. Взять 3 столовые ложки шалфея, залить 1 литром горячей воды. Отставить на 15-20 минут, процедить. Перед употреблением добавить лимонный сок по вкусу.

Применение в медицинских, профилактических целях

Укрепление зубной эмали, исследование

В 2012 году группа ученых из Ирана провела эксперимент по изучению воздействия экстракта шалфея на зубы. Участниками исследования были дети в возрасте 11-14 лет. В течение 3 недель утром и вечером по 60 секунд подростки полоскали рот экстрактом шалфея. Исследования показали, что экстракт растения укрепляет зубную эмаль, предотвращает рост бактерий, вызывающих кариес и гингивит.

Когда собирать и как сушить

Применение в косметологии

В косметологии шалфей используется в качестве антивозрастного ингредиента для коррекции высыпаний на лице и кожных заболеваний, таких как купероз. Экстракты растений добавляют в шампуни, лосьоны и кремы. Вы можете сами приготовить средства по уходу за телом и волосами.

Применение в кулинарии

Трава используется в качестве приправы для салатов, мяса и рыбы. Смешанный на кухне с базиликом и тимьяном, он заменяет майоран и ладан шалфей. Растение придает приятный вкус и аромат сладостям, напиткам. Шалфей добавляют в консервы, сыры и алкогольные напитки.

Шалфей

Шалфей – растение, полезные свойства которого широко используются в качестве комплексной терапии при лечении различных заболеваний. Его готовят на пару, и его настой часто используют для полоскания горла.

Шалфей трава

Шалфей – травянистое растение, пришедшее в нашу страну из Юго-Восточной Европы. Его начали выращивать на полях, в садах и в овощах. Растение плохо переносит суровые зимы с тонким снежным покровом. В таких условиях шалфей подмерзает и весной не дает всходов. Корни травы плохо переносят чрезмерный полив, поэтому на болотах она не растет. Бесплодные поля более полезны для шалфея, чем чрезмерно увлажненные низины.

Растение редко вырастает до 70 см в высоту. Его корневая система сильная и древесная. В первый год вегетации формируется основа растения – кустистая. Первое цветение ожидается на второй год с начала до середины лета. Листья и соцветия собирают как лекарственное сырье. Листья собирают с растения первого года жизни в сентябре. Позже его можно собирать несколько раз в течение лета до сентября. Перед зимовкой все надземные части скашивают.

Читайте также:  Как воспроизвести гортензию? 28 фотографий Методы распространения дома

Шалфей лечебные свойства

Все растение, не только листья и цветы, но также стебель и черенки, содержит эфирное масло, в которое входят камфора, цинеол, пинен и монотерпин. Листья содержат алкалоиды, дубильные вещества, урсоловую кислоту и флавоноиды. В результате цветения растение насыщается жирными маслами, состоящими в основном из глицеридов линолевой кислоты.

Шалфей используется как средство местного и наружного лечения. Лечебный эффект достигается за счет сочетания ингредиентов с витаминами и минералами, которые дополняют действие биологически активных химических веществ. Чаще всего шалфей используется в качестве комплексной терапии при следующих расстройствах:

воспаление мочевыводящей системы;

заболевания репродуктивной системы у женщин;

воспалительные процессы слизистых оболочек;

расстройства пищеварительной системы;

расстройства нервной системы.

В зависимости от заболевания расчетная доза препарата строго индивидуальна в зависимости от гормонального фона и возможных побочных эффектов. Настой из листьев обладает антибактериальным действием, дезинфицирует обработанный участок и предотвращает вторичное заражение. Кроме того, он уменьшает воспаление местно.

Эффективно в качестве полоскания при воспалении десен и полости рта. Кроме того, шалфей назначают при ангине как лечебное средство на травах для снятия отеков и уменьшения выраженности воспаления миндалин. Листья и цветы шалфея считаются биологически активными добавками.

Можно ли пить шалфей как чай

Готовят шалфей не только в виде полоскания, но и в виде настоя, отвара, настоя и чая для приема внутрь. Есть особая форма упаковки – в одноразовых фильтровальных мешках, которые достаточно залить кипятком на 10 минут и принять как лечебный напиток. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется добавить ложку меда и дольку лимона. Однако делать это можно только после того, как напиток остынет. Многие витамины, особенно витамин С, полностью разрушаются при температуре выше 60 ° C. Добавление меда в кипячение уничтожает все его полезные свойства, оставляя только сладость.

Чай с шалфеем можно приготовить с добавлением листьев обычного черного чая. Для этого нужно заварить одновременно два пакетика: обычный чай и шалфей. Этот напиток можно пить каждый вечер. Снимет усталость, снимет нервное напряжение и улучшит сон.

Отвар готовится из более высокой концентрации трав – две столовые ложки заваривают стаканом кипятка и ставят на водяную баню. В течение 15 минут отвар насыщается полезными веществами растения. Такой напиток нужно хранить в холодильнике. Вы можете принимать не более четверти стакана дважды в день. Помогает бороться с урогенитальными инфекциями и воспалениями органов пищеварения.

Шалфей противопоказания

Многие переоценивают безопасность и безвредность фитотерапии. Реакция организма на травяной настой может быть настолько сильной и непредсказуемой, что может вызвать анафилактический шок. Поэтому, если доктор согласился принять Salvia в любой форме: будь то бальзам, решение для горла или напитков – вы можете начать с минимальной дозы. При вождении внутреннего, возьмите небольшой глоток и подождите 15 минут. Нет нежелательных реакций от дыхательной и питательной системы – вы можете пить.

Прямыми противопоказаниями к употреблению шалфея в любом виде являются:

непереносимость любого из ингредиентов;

Оцените статью
Добавить комментарий